Forældrenes forudsætning

Sensitiv.nu

Når du klikker på undermenuen kommer der en del emnetråde op, og under dem nye emnetråde. Jeg har forsøgt med en overskuelighed.

 

Er du en ikke HSP far/mor og har et barn som er HSP, så er der noget ting du skal være opmærksom på.

 

Det er vigtigt at accepter at dit barn er HSP, og at du bliver nødt til at overveje hvordan du opdrager det. Du kan ikke bruge dig selv og din barndom/opvækst som eksempel på hvordan dit barn skal takles.

 

Barnet er ikke sådan for at manipulere eller for at spille skuespil.

 

Det er vigtigt at du er ærlig omkring de ting der irritere dig, som du synes er besværlige og underlige ved dit barn, og så tage udspring i det, når du vælger at være barnets forældre, der vil gøre alt for det.

 

Siger dit barn nej til en invitation, er afvisende overfor kammerater osv., så er der jo en grund til det. Dit barn vil nok ikke som dig helt spontant være glad og spændt på forandringer, nye ting og arrangementer.

 

Du er nødt til at være mere kreative i dine måder at takle barnet på og i forhold til rammer og struktur og hvad der for dig er naturligt for et barn, men ikke er det for dit.

 

Man kan ikke sige jamen hvorfor gør/kan/skal mit barn ikke når det nu er så naturligt, ja det er og har været naturligt for dig, men ikke for dit barn.

 

Som ikke HSP forældre vil du kunne tilbyde dit HSP barn nogle ting en HSP forældre ikke vil kunne. For eksempel:

 

* Du vil give dit barn flere eventyrlige oplevelser

* Du har evnerne til at give dit barn en solid base og balance i livet

* Du vil tale åbent og beskytte dit barn mere beredvilligt end en mere HSP forældre

* Du er sikkert let ved at kommunikere, sige hvad du har på hjertet uden en masse forbehold.

 

På den anden side skal du være mere opmærksom på:

 

* Du vil nok have svært ved at sætte dig ind i hvorfor og hvor svært dit barn kan have det med at få erfaringer i livet.

* Du vil måske føle du er ufølsom og utålmodig

* Din stemme vil ofte lyde for højt (stemmekraften).

* Du vil måske synes dit barn er kedeligt

* Du vil måse føle at dit barn afviser dig, både fysisk og psykisk.

 

Hvad kan du gøre:

 

* For at forstå det kan du spørge dit barn hvordan han/hun oplever situationer osv.

* Hvis dit barn har stor tillid til en lærer, snak med læreren omkring hans opfattelse af dit barn.

* Husk at dit barn ikke nødvendigvis vil have glæde af de samme ting som du var glad for som barn.

* Skub ikke for meget på.

 

Når du er utålmodig:

 

* Arbejd på at du ikke er det så meget.

* Hvis du stiller spørgsmål, vær ikke utålmodig ventende på svar.

* Hvis dit barn skal tage en beslutning et valg, så hav tålmodighed når det skal svarer

* Skal dit barn prøve noget nyt, gør det i et roligt tempo

* Husk barnet skal have større tryghed og sikkerhed i miljøet end andre jævnaldrende børn

 

Pas på din stemmestyrke:

 

* Dæmp tonen når du taler med dit barn

* Udgå at drille, joke og andre ting som kan misforstås

* Skal du irettesætte dit barn gør det roligt

* Snak ikke for meget og for hurtigt, så dit barn er hægtet helt af.

* Hvis du snakker dybe følelser og tanker med dit HSP barn gør det med en respektfuld rolig tillidsvækkende stemme.

 

Føler du at du keder dig:

 

* Vær klar over på forhånd, at du højest sandsynlig vil føle du keder dig længe før dit barn vil.

* Hav en radio/CD afspiller med ører telefoner til, så du kan hører høj musik på den

 

Hvis du føler dig afvist af dit barn:

 

* Tro på at dit barn har brug for privatliv, ro og stilhed

* Husk du er barnets beskytter og du lever helt op til det, ved at respektere det og dets grænser.

* Lær barnets tegn på at det hele bliver for meget, og få barnet væk og hen til et stille sted. Stop barnet, før det bliver for meget.

* Spørg barnet om du må give det et knus, holde i hånd osv.

* Afhold dig ikke fra fysisk kontakt, men den skal måske være lidt letter lidt mindre end til andre børn.

 

Er man selv HSP som forældre, har det nogle indlysende fordele og nogle ulemper om man kan kalde det for det.

 

Vi som forældre vil i aller højeste grad kunne forstå og relatere til det at man bliver overvældet, og hvordan det er at være som HSP'er i en verden af "normale".

 

Den måde vi selv har erfaringer oplevelser osv., vil også være afgørende for den måde vi ser og opdrager vores barn på. Barnets opfattelser, vil altså delvist også være præget af vores opfattelser og holdninger, erfaringer osv.

 

Det vil være let at aflæse vores barns signaler også de ikke verbale. Vi vil hurtigere og letter sætte ind og hjælpe, hjælpe på den måde barnet er fortrolig med og føler det kan forstå og bruge.

 

Vi forstår deres behov og bekymringer.

 

Det kan ikke HSP forældre også, men det falder måske os lettere.

 

En af besværlighederne kan så være at vi som vores barn har brug for stilhed og alene tid.

 

Der er nogle åbenlyse gevinster ved selv at være HSP.

 

Du forstår umiddelbart hvad dit barn går igennem og oplever.

 

Du kan videregive dine erfaringer til dit barn.

 

Barnet får naturligt et bedre selvværd, bare ved at se på sin forældre der også er HSP.

 

Du har nogle svar til de udfordringer barnet vil støde på

 

Du har det rette tonefald og toneleje.

 

Du vil som barnet gå op i de små detaljer og fornemme dufte, lyde osv.

 

Som forældre, er man tvunget til at være mere udadvendt og møde nye mennesker, og opleve en masse igennem sit barn. Man er nødt til en masse ting på grund af sit barn, og det kan give mange flere oplevelser, gode oplevelser, end man ellers ville have haft. Ens barn kan indirekte få ens øjne op for sider aspekter osv., som man ellers ikke ville have fået.

 

Det er uhyre vigtigt man som særligt sensitiv selv får en stabilitet i livet, for at have overskud til ens barn, som jo kræver en konstant.

 

Man er nødt til at sætte gene behov til side når børnene har brug for en.

 

Der er ulemper, eller faresignaler når man selv er særligt sensitiv.

 

Den måde du selv er opdraget på vil nok have en stor og dyb effekt på den måde du opdrager dit eget barn (uanset om dine forældre var HSP)

 

Du kan let blive overbeskyttende og overtolke signaler fra barnet.

 

Du er måske ikke god nok til at inspirere dit barn til at opleve og udforske nye ting.

 

Har dit barn det skidt har du det skidt, og det vil få en betydning for dit barn at se du også har det skidt.

 

Du kan have svært ved at skelne egne behov, egen sikkerhed fra barnets.

 

Du har måske svært ved at se egne behov, og kun familiens.

 

Føl dig ikke skyldstynget som forældre, alle forældre og afgjort også dig, gør det aller ypperste for eget barn.

 

At have et særligt sensitivt barn i en familie, kan give nogle problemer, fordi det ofte er et barn med mange stærke følelser og reaktioner, og fordi man må gøre en synlig forskel på det og sine andre børn. Et HSP barn kan blive meget vred og jaloux på søskende, fordi han ser hvordan de kan klarer ting han ikke kan.

 

Der kan også komme et særligt tæt bånd et HSP barn og ditto forældre, og det er på godt og ondt.

 

Det er en rigtig god ide at tage en snak med hvert af børnene (søskende) altså hver for sig, ikke sammen. Hvis børnene skal være sammen, skal de tale og lytte efter tur. Fortæl børnene at de har en forskellig psyke, forskelligt temperament og der skal være plads til dem begge to. Alt efter alder snakke om redskaber til at takle uenighederne. Hold samtalen og tonen så positiv som mulig,

 

 

Send e-mail til med spørgsmål eller kommentarer om dette Websted.

Senest opdateret: 04. oktober 2014